Zátěžové testy pro sportovce
Sportovcům všech výkonnostních kategorií, stejně jako lidem začínajícím s pohybem, nabízíme absolvování sportovních zátěžových testů na běžeckém pásu, cyklistickém ergometru Cyclus2 a běžkařském trenažéru ThoraxTrainer.
K čemu slouží zátěžové testy?
Ideální pro zjištění stavu kondice a sestavení tréninkového plánu. Při pravidelném testování můžete sledovat vývoj výkonnosti a díky tomu optimalizovat svůj trénink.
Získáte vyhodnocení průběhu a analýzu výsledků testu na základě naměřených hodnot laktátu v krvi včetně stanovení aerobního a anaerobního prahu.
Jak test probíhá?
Test trvá i s přípravou a zahřátím cca 30 minut. Během testu dochází cca 5x k odběru kapky krve a stanovení hladiny laktátu profesionálním přístrojem Lactate Scout+. Součástí testování je závěrečné vyhodnocení včetně učení aerobního a anaerobního prahu.
Součástí testu není žádné zkoumání zdravotního stavu, účastník tedy ručí za to, že je ve stavu schopném test absolvovat (doporučujeme předem prohlídku praktickým nebo sportovním lékařem) a absolvuje ho na vlastní nebezpečí.
Kam se mám dostavit?
Testy provádíme ve sportovní laboratoři
Na Vyšehradě 1092, 572 01 Polička, GPS: 49.7235294N, 16.2662700E
Při počtu alespoň 5 osob přijedeme za Vámi a provedeme testy přímo u Vás.
Analýza dýchacího svalstva
V rámci zátěžového testu je možno provést i analýzu dýchacího svalstva pomocí POWERbreathe Kinetic K5.
